Ну и майские деньки…
Погода в мае бывает переменчивой, утром светит солнце и стоит жара, а уже через несколько часов может начаться сильный дождь с грозой. Поэтому важно быть готовыми к любым капризам природы и помнить о правилах безопасности.
Как вести себя в жару?
- носи светлую и воздухопроницаемую одежду, желательно из хлопка, и не забывай про головной убор;
избегай серьёзных физических нагрузок, двигайся спокойно и старайся чаще находиться в тени;
-откажись от алкоголя, употребляй больше жидкости, лучше пей минеральную воду без газа.
Будь бдителен: в жаркую погоду возрастает риск возникновения пожаров. Не разводи костры и не поджигай сухую траву.
Как вести себя во время грозы?
- передвигайся пешком, во время грозы нельзя бегать, кататься на велосипеде, самокате или роликах;
- не приближайся к линиям электропередач и высоким деревьям;
- не пользуйся мобильным телефоном, он может притянуть разряд;
- постарайся укрыться в здании. Если это невозможно, то спустись с возвышенности и присядь.
Иллюстрация сгенерирована искусственным интеллектом.