17 февраля — День катания на лыжах!
17 февраля — День катания на лыжах!
Друзья, приглашаем вас
присоединиться к
празднованию этого замечательного дня!
Хотите начать кататься на
лыжах?
Вот ваш персональный гид для
первых шагов:
Что надеть:
Термобелье
Теплый спортивный костюм
Ветрозащитный слой
Шапка и перчатки
Специальные лыжные ботинки
Как выбрать лыжи:
️Для начинающих — классические модели средней
жесткости
️Длина — на 20-30 см выше роста
️Проверьте крепления перед
покупкой
Где кататься безопасно:
️Только на подготовленных
трассах
️Следуйте маркированным
маршрутам
️Избегайте участков с
неровным рельефом
Упражнения для равновесия:
На месте: переносите вес с
одной ноги на другую
Маятник: раскачивания в
стороны
Мини-шаги: короткие движения на месте
А теперь самое главное — в нашей ДЮСШ по-прежнему работает прокат лыж!
17 февраля
ДЮСШ
Начало в 09:00
Приходи сам и приводи друзей!
16:04 16.02.2026 16+